ManyWeb.ru - Каталог товаров, услуг и развлечений * ManyWeb.ru - Качественные сайты, обмен ссылками * ManyWeb.ru - Возможность добавить сайт в каталоги *
Индивидуальные занятия йогой для беременных и оздоровительной йогой для женщин
Индивидуальные занятия йогой для беременных и оздоровительной йогой для женщин:
Снимок сделан 11.10.2014г. в 17:27
YogaLiya – это блог о том, как настроить йогу под себя и получить от нее желаемую пользу: поправить здоровье, избавиться от депрессии, похудеть, подготовиться к родам и поправить фигуру после рождения ребенка, повысить жизненный тонус и т. д. Однако никто не должен приспосабливаться к йоге. Йога – это индивидуальный путь.
В йоге существует множество техник, и далеко не каждая подходит отдельно взятому человеку, соответствует его индивидуальным потребностям и физическому состоянию. Каждая асана имеет множество вариаций, которые могут быть сплетены в самые разнообразные комбинации. Чтобы добиться с помощью йоги поставленной цели, нужно найти свою, индивидуальную комбинацию асан и упражнений. Но даже эта комбинация не будет статичной, ведь состояние здоровья, тела и души меняется день ото дня, а тем более год от года. И практика тоже должна постоянно меняться. Блог YogaLiya поможет выбрать тот единственно правильный путь, который решит именно Ваши проблемы, укрепит именно Ваше здоровье и сделает именно Вас молодым, полным сил и счастливым человеком.
Кроме того, читая блог, даже начинающий практик йоги сможет избежать многочисленных ошибок и травм, ибо йога настолько эффективна в умелых руках, насколько опасна в неумелых: неграмотная техника выполнения асан и даже дыхательных упражнений может нанести серьезный вред здоровью. Поэтому тщательно избегайте занятий со случайными и неграмотными инструкторами йоги!
В блоге YogaLiya собирается информация о том, какой должна быть:
- индивидуальная йога для женщин, для беременных, для пожилых людей и т. д.
- безопасная йога; - терапевтическая йога; - йога для омоложения; - йога для похудения и коррекции фигуры; - антистрессовая йога; - системная йога.
Добро пожаловать на сайт YogaLiya!
Адрес сайта:
Показатели сайта:
Дата добавления сайта: 2014-10-07 15:14:52
Раздел в каталоге: Спорт
Число просмотров: 1297
Информация «Индивидуальные занятия йогой для беременных и оздоровительной йогой для женщин» относится к: Спорт, индивидуальные занятия йогой, йога для беременных, йога для женщин, йога для здоровья, йога для похудения, йогатерапия, йога индивидуально, блог о йоге, инструктор по йоге, тренер по йоге. Всё о сайте yogaliya.com - описание, отзывы, деятельность.
